06 de dezembro de 2023

A importância da qualidade do sono na sua vida

A importância da qualidade do sono para sua vida


A rotina conturbada e outros fatores como hábitos irregulares, home-office, o medo da contaminação pelo coronavírus e a perda de…


A rotina conturbada e outros fatores como hábitos irregulares, home-office, o medo da contaminação pelo coronavírus e a perda de…

Obesidade: como evitar o "efeito sanfona"

Obesidade: como evitar o “efeito sanfona”


O interminável ciclo de “engorda/emagrece” traz uma série de impactos negativos ao corpo humano. Um estudo desenvolvido por mais de…


O interminável ciclo de “engorda/emagrece” traz uma série de impactos negativos ao corpo humano. Um estudo desenvolvido por mais de…

Como amenizar doenças respiratórias?

Como amenizar doenças respiratórias?


Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), as doenças respiratórias atingem, em média, 30% da população mundial. Porém, durante o…


Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), as doenças respiratórias atingem, em média, 30% da população mundial. Porém, durante o…

Como fazer banquinho com painéis de madeira maciça

Como fazer banquinho com painéis de madeira maciça


O Faça Você Mesmo é uma metodologia de construção, modificação ou reparação das coisas sem a ajuda direta de especialistas ou…


O Faça Você Mesmo é uma metodologia de construção, modificação ou reparação das coisas sem a ajuda direta de especialistas ou…

Colágeno: proteína pode ser eficaz para recuperar saúde e beleza da pele

Colágeno: proteína pode ser eficaz para recuperar saúde e beleza da pele


A pele, o cabelo, as unhas e outras partes do corpo são as que, geralmente, mais sofrem com o envelhecimento…


A pele, o cabelo, as unhas e outras partes do corpo são as que, geralmente, mais sofrem com o envelhecimento…

Confira receitas de comida de boteco para happy hour em casa

Confira receitas de comida de boteco para happy hour em casa


Em tempos de home office, o happy hour deixou de ser uma prática dos brasileiros. A ida a bares e…


Em tempos de home office, o happy hour deixou de ser uma prática dos brasileiros. A ida a bares e…

Lentes de contato: higienização e cuidados básicos

Lentes de contato: higienização e cuidados básicos


As lentes de contato são uma ótima opção para correção de problemas oculares (miopia, hipermetropia e astigmatismo), elas são responsáveis…


As lentes de contato são uma ótima opção para correção de problemas oculares (miopia, hipermetropia e astigmatismo), elas são responsáveis…

The Good Place

10 filmes e séries para aprender Filosofia


O que Platão e a trilogia Matrix têm em comum? Muito mais do que você imagina! A história do cinema…


O que Platão e a trilogia Matrix têm em comum? Muito mais do que você imagina! A história do cinema…

Como economizar na compra de medicamentos

Como economizar na compra de medicamentos


Manter uma vida ativa e feliz é uma busca diária, mas para que isso aconteça, o humano precisa de saúde….


Manter uma vida ativa e feliz é uma busca diária, mas para que isso aconteça, o humano precisa de saúde….

Dor nas costas: um problema que acomete 4 em cada 10 pessoas

Dor nas costas: um problema que acomete 4 em cada 10 pessoas


Segundo uma pesquisa feita no Hospital das Clínicas de São Paulo, quatro em cada dez pessoas são acometidas por dores…


Segundo uma pesquisa feita no Hospital das Clínicas de São Paulo, quatro em cada dez pessoas são acometidas por dores…