13 de abril de 2024

Mulher se alonga em frente ao pc

Especialista dá dicas de treinos rápidos para fazer durante o carnaval


Durante o carnaval, a prioridade são as festas e folias que acontecem em ritmo intenso durante os quatro dias de comemoração. Para quem quer se jogar na festa sem perder o ritmo dos treinos, Dayane Giacomazzi, personal trainer fundadora da D-GYM e parceira do Gympass, dá dicas de dois treinos rápidos para fazer em até 20 minutos e não perder a disposição para aproveitar ao máximo


Durante o carnaval, a prioridade são as festas e folias que acontecem em ritmo intenso durante os quatro dias de comemoração. Para quem quer se jogar na festa sem perder o ritmo dos treinos, Dayane Giacomazzi, personal trainer fundadora da D-GYM e parceira do Gympass, dá dicas de dois treinos rápidos para fazer em até 20 minutos e não perder a disposição para aproveitar ao máximo

Carnaval do Mirante 2023 terá quatro dias de festa com diversidade de estilos


Eventos acontecem de 17 a 20 de fevereiro e line-up inclui nomes como Ludmilla, Leo Santana, Wesley Safadão e muito mais


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7 principais medos da mulher moderna

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Casal analisando dívidas

Brasileiros agora podem limpar o nome no Serasa e SPC antes de pagar as dívidas


Negativados tem uma opção para aprovar financiamento, empréstimo ou cartão de crédito. A partir de agora, o cidadão ou empresa brasileira pode limpar seu nome, aumentando o score e restabelecendo o crédito em até 15 dias através de procedimento 100% legal com base no código de defesa do consumidor.


Negativados tem uma opção para aprovar financiamento, empréstimo ou cartão de crédito. A partir de agora, o cidadão ou empresa brasileira pode limpar seu nome, aumentando o score e restabelecendo o crédito em até 15 dias através de procedimento 100% legal com base no código de defesa do consumidor.

50 atividades foram excluídas do Perse

Perse: quais atividades ainda têm direito ao benefício fiscal?


Portaria nº 11.266, publicada no início do ano, diminuiu de 88 para 38 atividades contempladas pelo programa e deve gerar judicialização


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Fases do luto: 5 filmes que representam esse processo

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Vinícola Góes apresenta segunda edição do Tour Especial com Colheita

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Escolha alimentos saudáveis

Volta às aulas: como montar a lancheira ideal para crianças?


Dr Rizzieri Gomes dá dicas de como montar um lanche saudável para crianças e adolescentes levarem para escola. Relatório da APS aponta que a obesidade infantil em crianças entre 5 e 10 anos é maior na região sul no Brasil, com 11,52% das crianças acompanhadas pelo (SUS); o Sudeste, conta com 10,41%; Nordeste, 9,67%; Centro-Oeste, 9,43%; e Norte, 6,93%


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Feira Livre de Arte Contemporânea abre convocatória para artistas visuais em MG


Inscrições gratuitas podem ser feitas entre 27 de janeiro e 28 de fevereiro. Edição será híbrida, ampliando a participação de artistas e público


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Como pintar a casa no verão

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Estação quente e chuvosa exige alguns cuidados para uma pintura eficiente e duradoura


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